TASAWWUF SUNNI
Oleh: Abu Zaidan
قلة كلام
وقلة منام
وقلة انام
وقلة طعام
- Dikit bicara
من كان يؤمنُ باللهِ واليومِ الآخرِ فليقُلْ خيرًا أو ليصمُتْ.
Artinya: Siapa yang beriman, bicaralah yang baik atau diam. Muttafaq aleh.
- Dikit tidur
قم الليل الا قليلا
Artinya: Tahajudlah malam kecuali dikit. QS Al-Muzammil.
- Dikit gaul
عن عقبة بن عامر: قلتُ يا رسولَ اللهِ ما النَّجاةُ قال أمسِكْ عليكَ لسانَكَ، وليسعْكَ بيتُك، وابكِ على خطيئتِكَ.
الترمذي (ت ٢٧٩)، سنن الترمذي ٢٤٠٦ • حسن
Artinya: Kunci selamat itu ada 3, yaitu: tahan lisan, lazimi rumah, tangisi dosamu. HR Tirmidzi (shahih).
- Dikit makan
عن المقدام بن معدي كرب:] ما ملأَ آدميٌّ وعاءً شرًّا من بطنٍ حسْبُ الآدميِّ لقيماتٌ يُقِمنَ صلبَهُ فإن غلبتِ الآدميَّ نفسُهُ فثُلُثٌ للطَّعامِ وثلثٌ للشَّرابِ وثلثٌ للنَّفَسِ.
الألباني (ت ١٤٢٠)، صحيح ابن ماجه ٢٧٢٠ • صحيح
Artinya: Cukup bagi manusia beberapa suap yang menegakkan sulbinya. HR Ibn majah (sohih).
Rasulullah memerintakan umatnya untuk melazimi puasa,
عليك بالصَّومِ فإنّه لا مثلَ له
Artinya: Lazimilah puasa, karena ia tiada tandingannya. HR Nasa’i (sohih).
